Избавиться от привычки соглашаться на любые просьбы друзей, родственников и коллег может быть невероятно трудно. Психолог Айгуль Гранд рассказала, что привычка соглашаться часто формируется в детстве из-за доминирующих родителей, которые принимают за ребенка все решения и наказывают за непослушание.

Коуч по сексу и отношениям Сабирна Бендори объяснила, как не стать девушкой, которую годами не зовут замуж. Специалистка предупредила, что очень часто мужчина годами встречается с одной женщиной, а расставшись с ней, встречает любовь и женится в течение нескольких месяцев.

Чтобы ребенок не обманывал, нужно выстроить с ним доверительные отношения, рассказала детский психолог Наталья Наумова. Кроме того, добавила она, важно помочь раскрыть ребенку его таланты, чтобы у него не было соблазна придумывать себе успехи или ситуации, в которых он якобы оказывался в опасности.

Неправильно выбранная подушка может привести к плохому самочувствию, утверждает врач-сомнолог Дарья Лебедева. По ее словам, из-за плохой поддержки головы прогибается шейный отдел позвоночника, а межпозвоночные диски смещаются и задевают нервные волокна. Это может вызывать головную боль, приводить к напряжению в шее.