Таблица калорийности продуктов. Как подсчитать энергетическую ценность блюд и нужно ли это делать, советы диетолога

Согласно недавнему исследованию, почти половина россиян недовольны своим внешним видом. Самая частая причина этого — проблемы с весом.

В Роспотребнадзоре назвали контролируемой эпидемситуацию в Орске

В Роспотребнадзоре назвали контролируемой эпидемситуацию в Орске. В службе отметили, что источников химического и микробиологического загрязнения, находящихся в зоне подтопления, нет.

Короткие тренировки снижают риск развития рака, выяснили ученые

Ученые из университета Хьюстона в США обнаружили, что короткие 15-минутные тренировки средней интенсивности увеличивают число противораковых клеток-киллеров в организме. Результаты исследования представлены на сайте American Physiological Society (APS).

В Оренбуржье более 160 человек эвакуировали из медучреждений в зоне подтопления

МОСКВА, 10 апреля. /ТАСС/. Более 160 человек эвакуировали из 17 медицинских учреждений, находящихся в зоне подтопления в Оренбургской области. Об этом сообщили журналистам в пресс-службе Минздрава России.

55% россиян хотели бы запретить курение на улице и вообще не терпят курильщиков

Почти 55% опрошенных россиян не курят или не курили никогда. Большинство из них не выносят людей, которые курят рядом, а некоторые даже хотят запретить курить в общественных местах.

Житель Волгограда попытался попасть на улицу через окно второго этажа и оказался на больничной койке

Житель Волгограда сделал неудачную попытку выйти из квартиры, расположенной на втором этаже дома, через окно, упал с высоты и оказался на больничной койке.

Диетолог опровергла популярный миф о вреде «запретных» при похудении продуктов

Врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и эксперт бренда XFIT Екатерина Стрельникова в беседе с «Лентой. ру» опровергла популярный миф о вреде «запретных» продуктов при похудении.

Диетолог: «Запоров в СССР было мало»

Жители Советского Союза «хорошо» питались и много двигались. Гиподинамия, отсутствие ферментированной пищи в рационе, избыточное потребление рафинированных продуктов приводят к воспалению толстой кишки.

Диетолог посоветовала пить сок квашеной капусты при похмелье

Употреблять обезболивающие препараты после интоксикации не рекомендуется. Это может навредить печени, предупредила в эфире радиостанции «Говорит Москва» Нурия Дианова.

Россиянам дали совет, как правильно начать бегать

С началом бегового сезона многие захотели попробовать себя в этом виде спорта, однако перед этим необходимо поставить технику бега и подобрать правильную обувь, рассказал «Вечерней Москве» фитнес-тренер, физиолог Никита Скрипник.