Нарколог посоветовал встречать Новый год в трезвом виде

Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин рассказал, что все больше россиян стараются встречать Новый год трезвыми. Такой подход поможет проснуться 1 января бодрыми и активными.

Травматолог объяснил, как сохранить здоровье позвоночника на долгие годы

Каждый день позвоночнику приходится поддерживать вес всего тела. Он выполняет опорную функцию, защищает спинной мозг, помогает туловищу и голове двигаться.

Чем может быть опасен гормональный сбой

Гормоны — биологически активные вещества, вырабатываемые железами внутренней секреции. Они участвуют в обеспечении нормального течения чуть ли не всех процессов в теле человека.

Психотерапевт дал советы по общению с пожилыми родителями

Время неумолимо спешит вперед. С каждым годом у родителей появляются новые седые волосы и обостряются проблемы со здоровьем, а еще они быстрее устают, порой отказываются от любимых занятий.

Психологи рассказали, как справиться с ощущением одиночества на фоне всеобщего новогоднего веселья

Сегодня, 9 января, стартует всеобщее возвращение к рабочему режиму. После долгих праздников люди непременно делятся с коллегами впечатлениями о минувшем веселье.