Нутрициолог, медицинский редактор, wellness-эксперт Biogena Ирина Попкова рассказала о способах усилить иммунитет в периоды интенсивной работы, физических или эмоциональных нагрузок.

Диабетики на Новый год могут выпить примерно 40 мл крепкого спиртного, 140 мл вина или 300 мл пива, рассказала «Газете. Ru» врач-эндокринолог, диетолог клиники «Будь Здоров» на Сретенке Ксения Меркулова.

Нутрициолог Жанна Антонюк рассказала, что тыква полезна для здоровья сердца. Добавить этот овощ в рацион она порекомендовала россиянам в разговоре с «Известиями».

Новички в фитнес-клубе обычно не знают, что делать, и хватаются за всё сразу. Это большая ошибка, рассказал «Клопс» тренер по функциональной подготовке, мастер спорта международного класса Евгений Иноземцев.

Многие знаменитости ради продления молодости и красоты не просто придерживаются жестких правил здорового образа жизни, но и прибегают к экстремальным практикам.

Выпившего человека нельзя отпускать одного домой, так как есть риск, что он может упасть и замерзнуть насмерть на улице, предупредила врач-терапевт Видновской клинической больницы Минздрава Подмосковья Зарема Тен.

Пробка от шампанского действительно может нанести глазам травмы и привести к слепоте, предупредил офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков в беседе с LIFE. ru.

В преддверии праздничных застолий не стоит сильно наедаться, но и резко ограничивать себя в еде тоже не нужно.

Эффектный вылет пробки из бутылки шампанского — не только один из символов праздника, но и угроза здоровью. Об этом в беседе с Life предупредил офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков.

Алкоголь вызывает обезвоживание, нарушает электролитный баланс, провоцирует воспаление в желудочно-кишечном тракте и негативно влияет на печень, предупредила врач-эндокринолог Екатерина Казачкова.