Молоко — основной источник кальция для организма, однако переизбыток продукта в рационе может негативно сказаться на самочувствии и даже стать причиной заболеваний.
Названы самые популярные упражнения для снятия стресса
Журналисты «Правды.ру» назвали самые популярные упражнения для снятия стресса. Лучшим способом расслабиться станет силовая или кардиотренировка, которая позволит уйти от повседневных […]