По словам фитнес-инструктора Арины Панковой, для того, чтобы упражнения принесли результат и не стали причиной травм, новичкам стоит начинать тренировки с разминки.
More from my site
В Швеции заявили о расколе в ЕС по поддержке Киева
Раскол в Европейском союзе (ЕС) по финансовой поддержке Киева станет опасным сигналом для США на этой неделе. Об этом заявил премьер-министр Швеции Ульф Кристерссон. Он также сказал, […]
Стали известны подробности открытия магазинов Adidas в России
Стали известны подробности открытия магазинов спортивного бренда одежды и обуви Adidas в России. Ретейлер планирует вновь открыть торговые точки в стране 1 ноября текущего года. Также […]
Нарколог посоветовал встречать Новый год в трезвом виде Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин рассказал, что все больше россиян стараются встречать Новый год трезвыми. Такой подход поможет проснуться 1 января […]