Новички в спортзале: тренер дал несколько важных рекомендаций
Новички в фитнес-клубе обычно не знают, что делать, и хватаются за всё сразу. Это большая ошибка, рассказал «Клопс» тренер по функциональной подготовке, мастер спорта международного класса Евгений Иноземцев.