Кунжутное масло

кунжутное масло

Польза кунжутного масла

Кунжутное масло иногда ещё называют сезамовым, так как оно добывается из кунжута, другое название которого – сезам. Вкус у масла слегка напоминает орех именно из-за своего происхождения. Кунжутное масло содержит в своём составе 60% линолевой, стеариновой и олеиновой кислот, которые необходимы для поддержания нормальной работы желудочно-кишечного тракта и правильного обмена веществ. Самостоятельно клетки организма не производят данные кислоты. Поэтому употребление кунжутного масла как отдельного продукта или заправки к салатам становится необходимым. Также в кунжутном масле содержатся витамины групп В и Е, а ещё кальций, фосфор, магний и многие другие полезные вещества.

Польза кунжутного масла

  1. На первом месте стоит самая важная особенность кунжутного масла – оно способно останавливать развитие раковых клеток в организме и предотвращать эту страшную болезнь. Этот эффект достигается за счёт лигнанов – веществ, противостоящих присоединению раковых клеток к здоровым.
  2. Второе важное свойство кунжутного масла – способствование похудению через нормализацию обмена веществ.
  3. Кунжутное масло налаживает правильно пищеварение и помогает нормализовать приём пищи, при котором достигается насыщение организма при меньших объёмах пищи. Такой эффект достигается при употреблении двух-трёх ложек масла в день.
  4. Кунжутное масло предотвращает появление растяжек в период вынашивания ребёнка. При этом можно не только употреблять масло внутрь и наносить его на кожу, как крем.
  5. Полезно для приёма маленьким детям за счёт содержания в своём составе кальция, способствующего росту костной ткани.
  6. Замедляет старение кожи, ногтей и волос, улучшает их структуру.
  7. Приводит в порядок свёртываемость крови и улучшает артериальное давление.
  8. Кунжутное мало уменьшает уровень холестерина в организме. Особенно актуален данный пункт для тех, кто любит жареную пищу.
  9. Усиливает приток крови к мозгу, тем самым улучшая и ускоряя мозговую деятельность. Уменьшается риск склероза.
  10. Помогает выводить из организма шлаки и токсины, а иногда прописывается как дополнительное слабительное средство натурального происхождения.

Применение кунжутного масла

Самый универсальный рецепт применения кунжутного масла – употребление ежедневно по нескольку столовых ложек. Эта доза способна принести в организм все необходимые питательные вещества, нормализовать обменные процессы и привести в порядок нервную систему.

ложка кунжутного масла

Применение сезама

Кроме употребления как лекарство, можно проделывать растирания кунжутным маслом. Такая процедура помогает избавиться от кашля и сбить сильную температуру. Применения внутрь кунжутного масла будет дополнять эффект повышением иммунитета.

Заболевания желудка, такие как гастрит или язва можно лечить, употребляя по половине столовой ложки кунжутного масла перед каждым приёмом пищи.

Головную боль и мигрени можно лечить растираниями висков кунжутным маслом. Если же Вас беспокоит зубная боль – следует подержать немного масла во рту некоторое время. Повторив процедуру два-три дня, можно оценить эффект.

Благоприятное  воздействие кунжутного масла на организм человека неоспоримо! Заключается оно в эффекте омоложения, очищения, защиты и борьбы против рака.

© Ангелина Сахарова

#raw

    
  • Масло сыродавленное кунжутное

    Холодного отжима, нерафинированное, нефильтрованное.
    Собственное производство.
    1 бутылка 250 мл.

    300 руб.